“Hipertansiyon hastaları sıcak havalarda bol su tüketmeli”Yaz sıcaklarında hipertansiyon hastalarının beslenme koşullarına dikkat etmesi gerektiğini belirten Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Adnan Kaya, “Hipertansiyon hastaları sıcak havalarda daha fazla sıvı tüketmelidir. Bol su içmek, vücudun sıvı dengesini korumak ve kan basıncını kontrol altında tutmak için önemlidir. Alkollü ve kafeinli içeceklerin tüketiminden de kaçınılmalıdır” dedi.
"Erkekler için 3 litreye kadar, kadınlar için 2 litreye kadar sıvı tüketilmesi önemli"İstanbul'da uzmanlar, 22 Mart Dünya Su Günü etkinliğinde bir araya geldi. Prof. Dr. Bülent Önal, "Günlük 8 bardağın altında kalmamak koşuluyla 8-12 bardak arası su tüketimi bizim günlük ihtiyacımızı karşılar. Çok fazla su içmek de istemeyiz. Çünkü su zehirlenmesi diye de bir şey var" dedi. İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ahmet Murt ise "Erkekler için 3 litreye kadar, kadınlar için de 2 litreye kadar sıvı tüketilmesi önemli" diye konuştu. Hamidiye Su Genel Müdürü Hüseyin Çağlar ise olası İstanbul depreminde temiz su ihtiyacı için çalıştıklarını belirtti.