Hemcinslerine aikido öğretiyorAntalya'da aikido eğitmeni Elif Demir (56), kadınlara özel savunma dersi veriyor. Demir, ilginin yoğun olduğu derslerde kadınlara olası saldırı anında kendilerini nasıl savunacaklarını basit ve etkili tekniklerle öğretiyor.
Hemcinslerine aikido öğretiyorAntalya'da aikido eğitmeni Elif Demir (56), kadınlara özel savunma dersi veriyor. Demir, ilginin yoğun olduğu derslerde kadınlara olası saldırı anında kendilerini nasıl savunacaklarını basit ve etkili tekniklerle öğretiyor.