'Kışın D vitamini eksikliği depresyonu tetikleyebilir'
'Kışın D vitamini eksikliği depresyonu tetikleyebilir'Kış aylarında bazı bireylerde depresyon görülebileceğini belirten Psikiyatri Uzmanı Dr. Anıl Talas Özçimen, “Kışın güneş ışığının azalmasının, uyku düzeni ve ruh hali üzerinde doğrudan etkili olan melatonin ve serotonin gibi bazı beyin kimyasallarının dengesini bozduğu düşünülmektedir. Kış aylarında D vitamini eksikliği de yaygın görülür ve bu durum da depresyon belirtilerini tetikleyebilir” dedi.
15.01.2025Sağlık-Yaşam

Benzer Haber Etiketleri

DepresyonD vitaminiduygudurum