Uyku
Son dakika uyku haberleri ile ilgili DHA'ya eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan uyku gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan uyku haber sayfamızda...
Uyku
haber başlıkları altta listelenmiştir. Son dakika haberleri de dahil olmak üzere şu ana kadar eklenen toplam 2.674 uyku haberi bulunmuştur.
Mersin’den Gazze’ye 19’uncu ‘İyilik Gemisi’ yola çıktıTürk Kızılay, Gazze’deki insani krize destek amacıyla hazırladığı 19’uncu İyilik Gemisi’ni Mersin Limanı’ndan dualarla uğurladı. Kosova halkının da katkılarıyla hazırlanan gemi, yardımları ihtiyaç sahibi Gazzelilere ulaştıracak.
13.12.2025Video
Mersin’den Gazze’ye 19’uncu ‘İyilik Gemisi’ yola çıktıTürk Kızılay, Gazze’deki insani krize destek amacıyla hazırladığı 19’uncu İyilik Gemisi’ni Mersin Limanı’ndan dualarla uğurladı. Kosova halkının da katkılarıyla hazırlanan gemi, yardımları ihtiyaç sahibi Gazzelilere ulaştıracak.
13.12.2025Gündem
Bakan Kurum’dan Başakşehir sosyal konut paylaşımıÇevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanı Murat Kurum, İstanbul Başakşehir'de daha önceki konut projelerinde inşa edilen sosyal konutlardan görüntüler paylaştı.
12.12.2025Politika
‘Kronik stres yalnızca zihni değil bedeni de etkiliyor’Medipol Sağlık Grubu tarafından ‘Kronik Stresin Bedensel Etkileri’ paneli düzenlendi. Panelde; nörolojiden bağışıklığa, kas sisteminden deri sağlığına kadar vücutta kalıcı hasar bırakan stresin fizyolojik yıkımı ele alındı. Stresin hayatın doğal bir parçası olduğunu belirten Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Taha Can Tuman, “Her gün pek çok stresli durumla karşılaşıyoruz ve bedenimiz buna karşı mutlaka bir yanıt üretiyor. Ancak strese maruz kalma süresi uzadığında, yani stres kronikleştiğinde hem zihin hem de beden üzerinde ciddi tahribat oluşabiliyor” dedi.
11.12.2025Sağlık-Yaşam
'Mikro uyarı fırtınası', gençlerde zihin yorgunluğuna neden oluyorSivas Cumhuriyet Üniversitesi (SCÜ) Eğitim Fakültesi Eğitim Bilimleri Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Tuncay Dilci, telefon uyarı ve bildirimlerin gençler üzerindeki etkisine ilişkin, "Mikro uyarıyla beraber sürekli bir uyarı fırtınasına maruz kalan birey, odaklanma güçlüğü yaşıyor ve beyin sürekli tetikte olduğu için kortizol ve yine dopamin dengesinde bir bozukluğa maruziyet oluşturuyor. Bu durum kişinin sosyal bir yorgunluk ve beraberinde duygusal anlamda bir tükenmişlik şeklinde kendini gösteriyor" dedi.
9.12.2025Gündem
Kesik baş cinayetini jandarmanın uzman ekibi aydınlatacakIsparta'nın Keçiborlu ilçesinde yanmış otomobilin yanında başsız cesedi bulunan Ferdi Özdemir (39) cinayetini aydınlatmak için Jandarma Genel Komutanlığı'ndan uzman ekip ilçeye geldi.
8.12.2025Video
Kesik baş cinayetini jandarmanın uzman ekibi aydınlatacakIsparta'nın Keçiborlu ilçesinde yanmış otomobilin yanında başsız cesedi bulunan Ferdi Özdemir (39) cinayetini aydınlatmak için Jandarma Genel Komutanlığı'ndan uzman ekip ilçeye geldi.
8.12.2025Gündem
‘Dijital yorgunluk çocuklarda okul başarısızlığı sebebi’Dijital yorgunluğun, tüm ekranlar ve dijital cihazların uzun süreli kullanımına bağlı gelişen bir sorun olduğunu belirten Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Yazar, “Dijital yorgunluk; dikkat dağınıklığı, uyku bozukluğu ve öğrenme güçlüğü gibi sorunların ortaya çıkmasına neden olur. Çocukların uzun süre ekran maruziyeti sonrası göz bozuklukları, davranış sorunları, uyku düzensizlikleri, küçük çocuklarda konuşmada gecikme, dikkat eksikliği, okul başarısında düşüş ve sosyalleşme güçlükleri görülebilir” dedi.
5.12.2025Sağlık-Yaşam
‘Akıllı cihazlar çocukların gelişimini ‘sessizce’ yavaşlatıyor’Lokman Hekim Üniversitesi (LHÜ) Ergoterapi Bölümü Öğretim Görevlisi Başak Çağla Arslan, akıllı telefon ve tabletlerin çocukların gelişiminde ciddi ve geri dönüşü zor sorunlara yol açtığını belirterek aileleri aşırı ekran kullanımına karşı uyardı.
3.12.2025Sağlık-Yaşam
‘Sosyal medya kullanım süresi yoğunluğu, gençlerde beyin çürümesine yol açıyor’Konya'da Necmettin Erbakan Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ercan Yılmaz ve uzman eğitmen Abdullah Aktürk tarafından gençlerin beyin çürümesi (Brainrot) düzeyleri ile ilgili Türkiye’de farklı üniversitelerde ve ortaöğretim kurumlarından bin 614 genç üzerinden kapsamlı bir araştırma yapıldı. Prof. Dr. Yılmaz, “Araştırma sonuçlarına göre, gençlerde beyin çürümesi belirtilerini en çok tetikleyen faktörün, günlük sosyal medya kullanım süresi olduğu belirlendi. Gençlerin yaklaşık yüzde 10’u beyin çürümesi belirtilerine sahip olduklarını ifade ederken, her 100 gençten 2’si yüksek düzeyde beyin çürümesi belirtileri göstermektedir. Ortalama olarak gençlerin dörtte birinden fazlası beyin çürümesi belirtilerine sahip” dedi.
3.12.2025Gündem
'Gündüz saatlerinin kısalması kış depresyonunu tetikleyebilir’Klinik Psikolog Cansu Kaya, kış depresyonunun belirtilerini, risk gruplarını ve bu dönemi daha sağlıklı atlatmanın yollarını anlattı. Klinik Psk. Cansu Kaya, “Kış mevsiminin gelmesiyle birlikte gündüz saatlerinin kısalması, havaların soğuması ve doğanın durağanlaşması, günlük yaşamı, ruh halini ve uyku düzenini olumsuz etkileyen ciddi bir ruh sağlığı sorunu olan Mevsimsel Duygudurum Bozukluğu’nu (SAD) tetikleyebilir. Bu geçiş dönemlerinde hissedilen yorgunluk, isteksizlik, karamsarlık gibi belirtiler, geçici bir kış bunalımı değil; dikkate alınması gereken bir uyarı olabilir” dedi.
2.12.2025Sağlık-Yaşam
Profesörden hekim adaylarına ‘uyuşturucuyla mücadele’ brifingiDicle Üniversitesi Bağımlılıkla Mücadele Merkez Müdürü ve Psikiyatri Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Abdullah Atlı, uyuşturucuyla mücadele çalışmaları kapsamında üniversitenin Diş Hekimliği Fakültesi hastanesinde hekim adaylarına brifing verdi.
30.11.2025Video
3 yıldır çene ağrısı çekiyordu; tanısı dünyadaki ilk vaka olarak kayıtlara geçtiEskişehir’de yaklaşık 3 yıldır ağrıyan çenesi için hastanelerde çözüm arayan Figen Kayhan’a (47), dünyada ilk kez görülen solunum problemiyle ortaya çıkan sinir kılıfı tümörü teşhisi konuldu. Kayhan, Eskişehir Şehir Hastanesi’nde Prof. Dr. Vural Fidan tarafından gerçekleştirilen 45 dakikalık ameliyatın ardından sağlığına kavuştu. Prof. Dr. Fidan, “Çene sinirinde bulunması şu an dünyada yayınlanmış 19'uncu vaka fakat solunum problemiyle gelen ilk vaka olarak biliniyor” dedi.
30.11.2025Video
Gündelik hayatlarından esinlenerek hikaye kitabı yazan ilkokul öğrencileri, imza günü düzenlediBURSA’da, Sadi Etkeser İlkokulu’nda sınıf öğretmenleri Habibe Yazar’ın yönlendirmesiyle hikayeler yazan 3-B sınıfı öğrencileri, yine öğretmen ve ailelerinin desteğiyle hikayelerini kitaplaştırdı. Kitaplarda bulunan tüm resimleri öğrenciler kendileri çizerken, bazıları hikaye görselleri konusunda yapay zekadan da faydalandı. Öğrencilerin gündelik hayatlarından ve ilgisini çeken konulardan oluşan kitaplar için okul içerisinde imza günü de düzenlendi.
30.11.2025Video
AK Parti'de 'Kütüphane Sohbetleri'AK Parti Kültür ve Sanat Politikaları Başkanlığı tarafından parti genel merkezinde 'Kütüphane Sohbetleri' programı düzenlendi.
25.11.2025Gündem
Uzmanından bağışıklığı güçlendiren besin önerileriBağışıklık sistemini destekleyen besin grupları hakkında açıklamalarda bulunan Diyetisyen Elif Berfin Aydoğdu, “Portakal, mandalina, kivi, çilek, kuşburnu, kırmızı biber, brokoli, karnabahar, ıspanak ve maydanoz C vitamini açısından zengindir. Çinko minerali de bağışıklık hücrelerinin doğru çalışması için kritik öneme sahiptir. Kırmızı et, yumurta, kabak çekirdeği, kaju, badem, tahin, baklagiller ve tam tahıllar çinko içeriği yüksek besinlerdir” dedi.
24.11.2025Sağlık-Yaşam
Zihinsel ve bedensel engelli oğluna 8 yıldır hem anne hem babaVan'ın İpekyolu ilçesinde yaşayan Hamza Zariç (51), eşinden boşandıktan sonra zihinsel ve bedensel engelli oğlu Bulut'a (18), 8 yıldır tek başına bakıyor. Kirada kalan ve oğlu Bulut'a hem babalık hem annelik yapan Zariç, "Ameliyat olması için desteğe ihtiyacımız var. Bu konuda yetkililerden ve hayırseverlerden destek bekliyoruz" dedi.
22.11.2025Video
Prof. Dr. Karaboğa: ABC algoritması 1937 yılından bu yana dünya bilimini etkileyen en önemli buluşErciyes Üniversitesi (ERÜ) Mühendislik Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Derviş Karaboğa, “1937 yılından bu yana ABC algoritması dünyadaki bilimi etkileyen en önemli buluş desem yanlış olmaz. Bunu demek için tam 20 yıl bekledim. Çünkü bir bilimin, bilimsel buluşun, teorinin, kuramın geçerli olduğunu, etkisini görmek için verilerin oluşmasını beklemeniz gerekiyor. Bir günde bilimsel verilerin etkilerini görmek mümkün değil” dedi.
21.11.2025Eğitim
9 yaşındaki çocuğu kaçırmaya çalışmıştı; cezai ehliyeti için ek rapor talep edildiDiyarbakır'da H.A.'yı (9) kaçırmaya çalıştığı iddiasıyla tutuklanan Gökhan Kıratlı (28), hakim karşısına çıktı. Mahkeme, sanığın cezai ehliyetinin belirlenmesi için ek rapor istedi.
21.11.2025Gündem
‘Hamilelikte grip ağır sonuçlara yol açabilir’Kış aylarının gelmesiyle birlikte grip (influenza) vakalarında artış gözlemlendiğinin altını çizen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. İrem Yaman, "Kış aylarında grip pek çok insanın hayatını olumsuz etkilediği gibi, gebelik sürecinde de anne ve bebeğin sağlığını tehlikeye atabiliyor" dedi.
20.11.2025Sağlık-Yaşam
Zayıflama iğnesi uyarısı: Uzun dönem etkilerini bilmiyoruz, doktor kontrolü şartÇukurova Üniversitesi’nden (ÇÜ) Doç. Dr. Gamze Akkuş, zayıflama iğnelerinin diyabet hastası, obez kişilerin tedavisinde ciddi başarı sağladığını ancak bölgesel yağlanmaları olan kişilerin de bu ilaca merak duyduğuna dikkat çekerek, “Bu ilaçlarla ilgili bizim için en büyük sıkıntı, rahat ve serbestçe alınabiliyor olmasıdır. Şu an oluşabilecek en büyük yan etkilerden biri pankreatit. Yani pankreasın ilaç kullanımına bağlı olarak hasarlanmasıdır. Bu ilacın gastrointestinal sistem üzerine uzun dönemde ne gibi etkileri olacağını bilmiyoruz” dedi.
16.11.2025Video
Doğal ağrı kesme mekanizması keşfedildiBilim insanlarının, bağımlılık yapmayan, doğal ağrı kesme mekanizması keşfettiği bildirildi.
14.11.2025Dünya
‘Diyabetle ömür boyu arkadaş olmak ve iyi yönetmek gerekiyor’İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. M. Emel Alphan, 14 Kasım Dünya Diyabet Günü dolayısıyla yaptığı açıklamada diyabetlilerin beslenmesinde dikkat etmeleri gerekenlere ilişkin tavsiyelerde bulundu. Diyabetin kontrol altında tutulmasında en önemli görevin diyabetlilere ait olduğunu belirten Prof. Dr. Alphan, “Çünkü diyabet, hayat boyu diyabetlilerle birlikte olacak bir arkadaş gibidir. Diyabetlilerin arkadaşları olan bu hastalık ile iyi geçinebilmeleri için yanlış olan beslenme alışkanlıklarını değiştirip, yerine, sağlıklı beslenme alışkanlıklarını benimsemeleri gereklidir” dedi.
13.11.2025Sağlık-Yaşam
Hepsiburada: 11.11 kampanyasında saniyede 22 ürün satıldıHepsiburada, 11.11 kampanyasının yoğun ilgi gördüğünü duyurdu. 11 Kasım günü platformun ziyaret sayısının geçen yıla göre yüzde 10 arttığı ve saniyede 22 ürün satıldığı aktarıldı. En yoğun alışveriş saatlerinin ise 21.00–23.00 arasında gerçekleştiği bildirildi. Moda, teknoloji, ev-yaşam, kişisel bakım ve süpermarket kategorilerinin kampanya döneminin en çok tercih edilenleri olduğu aktarıldı.
13.11.2025Kurumsal
14 Kasım Diyabet Günü: Tip 2 diyabeti önlemek için 8 öneriDünya genelinde yetişkin nüfusun yaklaşık yüzde 13-14'ü yani her 7 kişiden birinin tip 2 diyabetli olduğunu söyleyen Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Funda Öztürk, "Bu oran özellikle 30 yılda önemli ölçüde artış gösterdi. Uluslararası Diyabet Federasyonu verilerine göre Türkiye'de de yetişkinlerin yaklaşık yüzde 16'sı diyabetli. Doğru yaşam tarzı değişiklikleriyle tip 2 diyabet büyük ölçüde önlenebilir" dedi.
13.11.2025Sağlık-Yaşam