Gündem
Politika
Spor
Dünya
Ekonomi
Kurumsal
English
You are already subscribed to notifications.

Ramazan sonrası beslenme uyarısı

Sağlık Bakanlığı Halk Sağlığı Genel Müdürlüğü'nde görevli diyetisyen Melek Atabey, ramazan ayı sürecinde beslenme düzeni, uyku düzeni, metabolizma düzeninin farklılaştığına dikkat çekti. Diyetisyen Atabey, "Hamur işleri, börekler, baklava, şekerleme ve çikolata gibi şeyler hem enerji içeriği yoğun hem de kan şekerini çok hızlı yükselten besinlerdir. Bayramda ilk gün hafif bir kahvaltı ile başlanmasını öneriyoruz" dedi.

EN SON VİDEOLAR

  1. İspanya'dan at sırtında hac yolculuğuna çıkan hacı adayları Konya’ya ulaştı
  2. Hacettepe'nin biyoloji müzesine 16 ayda 65 bin ziyaretçi
  3. Konya'da 'su' alarmı
  4. Avcılar'da 2 kez kayalıkların arasından kurtarılan yunus cansız halde bulundu
  5. Kazada ölen Gizem'in mezarı başında ikizinin buruk bayramı
  6. Yüzde 90 engelli Emrecan'a 'taciz' suçlaması
  7. Liseliler antik kentleri temizledi, çektikleri kirlilik fotoğraflarıyla sergi açacaklar
  8. İstanbul'da bayramın 2'nci günü yollar boş kaldı
  9. MSB: Karadeniz'de tespit edilen mayın etkisiz hale getirildi
  10. TIR sürücüleri, bayramda sınır kapısında kuyrukta

© Copyright 2025

DHA