Gündem
Politika
Spor
Dünya
Ekonomi
Kurumsal
English
You are already subscribed to notifications.

‘Yumurta, Alzheimer’a karşı koruyor’

Yumurta tüketiminin hafızayı güçlendirdiğini ve Alzheimer hastalığına yakalanma riskini azaltmada yararlı olabileceğini ifade eden Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Lütfü Hanoğlu, “Yumurta tüketiminin faydaları saymakla bitmiyor. Son zamanlarda yapılan araştırmalar, yumurta tüketiminin Alzheimer hastalığının önlenmesine yardımcı olabileceğini ortaya koyuyor” dedi.

ABONE OL
‘Yumurta, Alzheimer’a karşı koruyor’
İSTANBUL,(DHA)- 

Alzheimer hastalığı ve yumurta tüketimi arasındaki ilişkiyi değerlendiren Medipol Mega Üniversite Hastanesi’nden Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Lütfü Hanoğlu, “Son yıllarda yapılan bilimsel çalışmalar, yumurta tüketiminin sadece vücut sağlığı için değil, aynı zamanda zihinsel işlevlerin korunmasında da önemli bir rol oynayabileceğini ortaya koyuyor” diye konuştu. Yumurta tüketiminin beyin sağlığı üzerindeki etkilerine ilişkin bilimsel çalışmaların arttığını belirten Prof. Dr. Hanoğlu, “Son dönemde yapılan araştırmalar, yumurta tüketiminin Alzheimer hastalığının ortaya çıkışını geciktirebileceğini destekliyor. Özellikle yumurtanın içerdiği kolin maddesi, hafızayı ve bilişsel işlevleri destekleyen önemli bir bileşen olarak dikkat çekiyor” dedi.

‘DENGELİ BESLENME VE FİZİKSEL AKTİVİTE ÖNEMLİ’

Yumurtanın sadece tek bir besin olarak değerlendirilmemesi gerektiğini söyleyen Prof. Dr. Hanoğlu, dengeli bir diyetin ve fiziksel aktivitenin yaşlı bireylerde sağlıklı yaşlanma için temel olduğunu ifade etti. Geçmişte yumurtanın yüksek kolesterol içerdiği için sağlık açısından olumsuz değerlendirildiğini, ancak günümüzde bu düşüncenin değiştiğini belirten Prof. Dr. Hanoğlu, yumurtanın kalp ve beyin sağlığı açısından faydalı bir besin olduğunu anlattı. Prof. Dr. Hanoğlu, “Yumurta gibi besinlerin bir diyetisyen tarafından planlanmış dengeli bir beslenme programı içinde tüketilmesi önemli. Bunun yanı sıra fiziksel egzersizlerin de eklenmesi gerekiyor. Çünkü bedensel sağlık, zihinsel sağlığı da doğrudan etkileyen önemli bir faktör” diye konuştu.

Diğer Haberler

  1. Bakanlık: Rahim ağzı kanserine ilişkin hedef nüfusun yüzde 63,51'i tarandı
  2. Çocukların okula sağlıklı başlaması için öneriler
  3. ‘Gülüş tasarımında çene eklemi sağlığı kontrol edilmeli’
  4. 'Özel hastaneleri denetleme komisyonları 1 ay içinde sahada olacak'
  5. ‘Kadınların yüzde 50’sinde fibrokistik değişiklikler görülebilir’
  6. Prof. Dr. Altuntaş: Kanserde yapay zeka çağı başladı
  7. Diş hekimleri, 14 Şubat'ta iş bırakacak
  8. Yenidoğan taramasına sokulmayan bebeğin ailesi için suç duyurusu
  9. Bakan Memişoğlu: Özel sektöre akreditasyon getiriyoruz
  10. Doktorlar, idrar örneği almayı kolaylaştıran bebek bezi geliştirdi

© Copyright 2025

DHA