‘Duygusal açlık, kilo alımını tetikleyebilir’Fazla kilo sorununun günümüzde yaş ayrımı gözetmeksizin birçok kişinin yaşadığı ciddi bir sorun olduğunu ve bu noktada beslenme alışkanlıklarıyla birlikte gerçek açlık hissiyle baş edebilmenin önemli bir yer tuttuğunu söyleyen Uzm. Dyt. Uzm. Klinik Psikolog Merve Öz, pek çok kişi açlık hissiyle baş etmeye çalışırken, bunun kaynağını anlamakta zorlandığını belirtti. Uzm. Dyt. Uzm. Klinik Psikolog Merve Öz, “Peki, karnınızın guruldaması mı sizi harekete geçiriyor, yoksa stresli bir günün sonunda çikolata arayışı mı? Duygusal açlık ile fiziksel açlık arasındaki ince çizginin modern yaşamın karmaşasında giderek daha da bulanıklaşıyor. Bu ayrımı anlamanın sadece sağlıklı bir yaşam için değil, duygusal iyilik halimizi korumak için de kritik öneme sahip. Duygusal açlık, kilo alımını tetikleyebilir” diye konuştu.
29.11.2024Sağlık-Yaşam
WFP İcra Direktörü McCain: Sudan’da dünyanın en büyük açlık krizi yaşanabilirWFP İcra Direktörü McCain, Güney Sudan’da, Sudan’dan şiddetten ve çatışmalardan kaçan ailelerle bir araya geldi. Güney Sudan ziyaretinin ardından açıklamalarda bulunan McCain, “Sudan'daki savaş dünyanın en büyük açlık krizini tetikleme riski taşıyor. 20 yıl önce Darfur dünyanın en büyük açlık krizine sahne olmuş ve dünya buna yanıt vermek için bir araya gelmişti. Ancak bugün Sudan halkı unutulmuş durumda. Milyonlarca insanın hayatı ve bütün bir bölgenin barış ve istikrarı tehlikede” ifadelerini kullandı.
6.03.2024Dünya