Gündem
Politika
Spor
Dünya
Ekonomi
Kurumsal
English
You are already subscribed to notifications.

Gastroenteroloji uzmanından aralıklı iftar önerisi

İzmir Şehir Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Gözde Derviş Hakim, ramazan ayında uzun süren açlığın ardından sofraya oturanların kan şekerinin yavaş yavaş yükselmesi için iftar menüsünü aralıklı tüketmeleri gerektiğini belirtip, "Oruç açıldıktan sonra bir kase çorba ya da hafif atıştırmalıkla devam etmeleri gerekir. 15-20 dakika dinlenmeden sonra ızgara et, tavuk, balık ya da haşlanmış gıdalar tüketebiliriz" dedi.

EN SON VİDEOLAR

  1. Parkta çocuklar oynarken oyun grubunu yaktı
  2. Otobüsün açık kapısından düştükten 38 gün sonra öldü
  3. 15 yaşındaki Efehan’ın ölümünde alkollü sürücüye 4 yıl 4 ay hapis ve tahliye
  4. TÜPRAŞ'ta tatbikat sırasında patlama
  5. Köpekler için boş araziye koyulan kulübeyi ateşe verdi, tepki gösteren kişiye bıçak çekti
  6. Uludağ'da suni karlama
  7. Cumhurbaşkanı Erdoğan, Caparov'a Togg hediye etti
  8. Fatih Erbakan’dan Türkiye-İsrail ticaretine ilişkin açıklama
  9. Üniversitelilerden 'otonom formula aracı'
  10. 'Mavi Balina-2024 Davet Tatbikatı' brifingi verildi

© Copyright 2024

DHA